如何避免刷手机后的空虚

最近有很多朋友的生意都是淡季,当然也不是什么大生意,就是开店的那种。虽然没生意,却每天还得守在店里,买了书看不进去,只想刷手机,看抖音,看朋友圈,看短视频,追剧。到了一定时间,就会感觉到自己的内心空虚得不行。

首先,我是很羡慕这种生活的,还有时间刷抖音,对于我来说有空时间,一个人静静的坐坐已经是满足了。每个人刷手机看似无聊打发时间,其实你还是有自己的方向的,虽然不是很明确,却一直跟着自己内心在走。

看到抖音里面的一些知识,技巧,感觉自己学到了,赚到了,点个收藏,加个关注,点个赞,面对手机笑得合不拢嘴。马上伸出手指,继续刷吓一跳。就这样日复一日,感觉自己在进步,在成长,实则自己欺人。

我想问一下,你的抖音,朋友圈,短视频,什么时候把自己的收藏的东西再次消化,理解过呢?我想收藏了就没有然后了吧。有一天,你打开自己的收藏夹,会惊讶的睁大眼睛说:“我的个天,我怎么收藏了怎么多!”。

以前不管是家人还是朋友一起吃饭,大家会吃的很有气氛,金句段子一条接一条,一桌人相互调侃等。

现在是这样的:“我在抖音上看到一个视频太好笑了,,,,,,我收藏了,找给你看!”。然后倾听者就等待你低头打开手机,在收藏夹里面滑呀滑,就是没找到那段视频,一直处于无声状态,突然冒出一句:“找不到了!”来结束这个本应该很高兴的一次谈话,在这期间你很想不看手机口头表达,却始终表达不出来。

如何避免刷手机后的空虚
如何避免刷手机后的空虚

很多知识看多了,知道了,以为就是自己的了,这可能吗?现在很多人说:“信息时代了,知识过期的速度快了,我们得每天不断的学习新知识,免得被社会淘汰。”这句话有错吗?我认为不全对,追求知识的广度等于什么都没学,过期的知识多指一些专业方面的知识,不是所有的知识都会过期,比如一个国家的文化。

北宋政治家赵普曾有“半部《论语》治天下”之说。这从一个侧面反映出此书在中国古代社会所发挥的作用与影响之大。

《道德经》内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科,被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典;据元朝时的不完全统计,先秦以来,研老注老著作至元朝时就超过三千余种,具有代表性的不少于一千种,从侧面说明了《道德经》的巨大影响。

《孙子兵法》——是美国西点军校哈佛商学院高级管理人才培训必读教材,影响松下幸之助本田宗一郎盛田昭夫、井深大一生的书,通用汽车CEO罗杰·史密斯、软银总裁孙正义成功的法宝,商界必备实战手册启迪人生权变创新的智慧。 兵法的核心在于挑战规则,规则就是没有规则,兵法是谋略,谋略不是小花招,而是大战略、大智慧。

马云的助理陈伟著的《这才是马云》中提到,马云身上随时都带着一本原版《道德经》,马云看到感叹到“这哪是我在读道德经,分明就是老子在读我嘛!”

这些书你可能没有兴趣,但是对你一定有帮助。现在的信息量太大,在我看来,信息分为一流信息,比如上面的经典著作;二流信息,比如上面的信息被别人理解后再输出的信息;三流信息……。

刷手机,看抖音,看朋友圈,看短视频,追剧的时候遇到好的句子,停下你匆忙的脚步,把自己喜欢的句子,段子,甚至是整个语境摘抄下来,标上日期。有空的时候就拿出来看看,理解思考一下,追求知识的深度,把一个知识吃透。对你的影响远远大于无休止的刷抖音刷朋友圈。

我自己呢,是专门用了一个笔记本,手写记录自己每天遇到的好的段子和故事,标上日期。再凭借自己的理解把段子和故事写到印象笔记里面,有每天睡觉前看看自己今天或者之前的笔记,觉得自己收获不小,带着喜悦和满足入睡。一点感觉不到空虚。


如果自己真心想成长得更快,还是建议看书,特别是纸质书!

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6 条回复 A文章作者 M管理员
  1. 看书比较好,刷手机刷视频也就是浪费时间而已,确实会空虚,不过这个很难戒掉

    • 哈哈,大实话,手机的诱惑力确实太大了

  2. 交换链接吗?

    • 欢迎你的到来,你的网站速度非常快,但是如果有与本站类似的博客网站添加友链,非常欢迎!

  3. 不错!

    • 呵呵,谢谢你的到来,

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